已到开学时期了，在这越来越紧张的时期考生除了认真复习也要注意早晚温差，健康的身体是复习的基础，有了好身体才能有效的复习。今天跟随河南启航考研小编一起了解一下文章中介绍的“2020考研：考研到底能改变什么?”，希望能够帮助到小伙伴们。

为什么这么说?对于大部分学生，不论名牌还是三本，考研可能都是你这辈子第一次纯粹自行决定并为之付出的人生选择。你可能因此错过门槛较低的校招，可能因此和恋人分道扬镳，甚至可能因此被室友和loser起哄嘲讽……但是这都是你的选择，考研全程几乎没有任何枷锁，你随时随地随心情可以选择暂停和放弃，但是无论如何你都必须为自己的选择和行为绝对负责和担当。
 

很多人说当代大学生不成熟，其实本质说大学生没有责任心和担当。成熟是什么?对我来说，成熟就是一个人能够经过充分的独立思考以后做出选择，并为之绝对负责。
 

我一直坚信一个信条：一个人的一生可以允许有遗憾，但是绝不能后悔，因为那是对自己过往人生的否定，是对当时自己的否定。
 

考研时：
 

1.每天晚上11:30熄灯就睡觉，早上6:30起床(不绝对，但总体差不多)
 

2.一日三餐非常规律，开始注意饮食，因为大量的油脂摄入会容易犯困，降低注意力不利于复习!
 

3.为了提升体能和免疫力，开始关注健身，一直到现在，从过去跑1.5公里需要分三段，到现在跑5公里心肺功能基本没有负荷。
 

4.专注力提升，可以在图书馆安静的做一枚骚年了
 

5.在一个领域完成了比较基础的知识储备，明白碎片化信息的意义和弊端。
 

6.剪掉了几乎所有被动应酬，学会管理自己的时间和生活。
 

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考研是自己选择的希望去走的道路，因此不管前面会遇到什么，考研的决心一旦作出就要义无反顾、勇往直前。为了帮助考生更好地复习，天任启航考研为广大学子推出考研密训营：全年密训，二战密训，半年密训，暑假密训，秋季密训，冲刺密训，名校定向，寒假密训等。欢迎各位考生前来咨询!

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